Вот как астронавты НАСА тренируются в космосе
Как бегать на беговой дорожке в космосе? Как поднимать тяжести в атмосфере невесомости? Упражнения в открытом космосе звучат как довольно странная проблема, потому что вы мало что можете сделать, чтобы требовать больших усилий, только потому, что в ситуации без гравитации все довольно легко!
Ответ на вопрос о том, как астронавты тренируются в космосе, - это «тренировка трением». Физическая подготовка космонавта имеет первостепенное значение для успеха космической миссии, и тренажеры часто могут быть громоздкими, занимая драгоценное место в ракетной капсуле. Тренажерные залы, созданные для использования в космосе, часто представляют собой невероятно компактные, многоцелевые предметы оборудования, в которых используются инерционные технологии для работы ваших мышц, что дает вам идеальную тренировку с уменьшенным риском травм. Тренировку трением можно использовать и здесь, на Земле. Он эффективен и позволяет выполнять концентрические и эксцентрические тренировки с минимальным риском напряжения… и обладает способностью быть достаточно компактным, чтобы носить его в руке.
Встречайте Handy Gym. Это не элемент оборудования, это целый тренажерный зал, способный тренировать каждую часть вашего тела. Handy Gym, разработанный с использованием изоинерциальной технологии НАСА, дает вам доступ к одному из самых научно обоснованных методов тренировок всех времен. В конце концов, если этого достаточно для международной космической станции, достаточно для Земли, верно? В Handy Gym используется система шкивов и два стальных инерционных диска. Множество аксессуаров позволяют работать с разными частями тела, тренировать руки, ноги, корпус, позволяя оставаться в форме, набирать вес, худеть или даже восстанавливаться после травм. Handy Gym достаточно мал, чтобы поместиться в чемодан с остальной одеждой или в ящик гардеробной, чтобы использовать его в любое время, когда вы захотите потренироваться. Он также весит около 2 фунтов, поэтому вы можете носить его с собой куда угодно. Разработанный для эффективных и, что более важно, безопасных тренировок, Handy Gym также включает в себя модуль Bluetooth, который позволяет отслеживать ваши успехи во время упражнений, а приложение даже помогает вам использовать крошечное универсальное устройство для работы со всеми частями вашего тела. . Handy Gym рассчитан на три уровня интенсивности и поставляется с тремя стальными дисками в диапазоне от низкой до средней и высокой мощности, а его набор аксессуаров гарантирует, что вы получите все впечатления от тренажерного зала в обманчиво маленьком продукте, который был разработан, чтобы быть буквально из этого мира!
Дизайнер: Мануэль Монтес
Выполняйте силовые упражнения в любом месте и в любое время с этим устройством с коническим шкивом с инерционной технологией НАСА.
Handy Gym предлагает функциональность и эффективность, сопоставимую с дорогими инерционными шкивами и превосходящую большие тренажеры. Этот метод силовых тренировок не зависит от силы тяжести и позволяет тренироваться с отягощениями в любом месте, не поднимая ни одного фунта ... при этом обеспечивая более сильные и безопасные результаты в фитнесе.
Экономьте деньги с их портативным устройством.
Изоинерциальная технология была разработана для НАСА в 1990-х годах для решения проблемы потери мышечной массы, которую испытывают астронавты после длительных периодов пребывания в космосе, когда из-за отсутствия гравитации они не могли тренировать свои мышцы с помощью обычных весов.
Представленный в виде компактного двухфунтового контактного аксессуара, Handy Gym содержит два инерционных диска, способных преобразовывать свой поворот в силу сопротивления. Он поставляется с аксессуарами, необходимыми, чтобы сделать его портативным - теперь вы можете тренироваться в любое время из дома или на улице!
Handy Gym также поставляется с широким спектром захватных элементов, которые позволяют выполнять до 200 различных упражнений и прорабатывать любую группу мышц.
Преимущества Handy Gym.
Аксессуары.
Данные энкодера и проверка мощности.
комментариев