#FitFriday: закажите булавки для балерин с Barrecore
Мальчик, у нас есть для тебя угощение. Наши друзья в adidas сумели подарить каждому из вас бесплатное, верно, БЕСПЛАТНОЕ членство в эксклюзивном тренировочном классе Barrecore, пользующемся популярностью у A-List. Тренировка на основе балета, оттачивающая тела Риты Ора и Джордан Данн, штурмом охватила Мэйфэр и Челси (не говоря уже о том, что помогла состоятельным молодым людям сжечь серьезные деньги в виде членства), и теперь она рассчитана на один месяц. только, доступно бесплатно с Grazia Daily. Каждую неделю в течение всего марта мы будем предлагать вам #FitFriday эксклюзивное видео о тренировках, созданное специально для Grazia-Daily, с некоторыми полезными советами о том, как научиться выполнять движения.
На этой неделе это фигуристка на высоких каблуках. Основатель Barrecore, Ники Рейн, дал нам следующие инструкции: «Положите руки на перекладину и заведите ноги под бедра так, чтобы вы находились под углом 90 градусов. Удерживая позвоночник, вытяните левую ногу вверх и на уровне бедра, и оторвите правую пятку от пола. Поднимите и опустите левую ногу 3-5 раз. Удерживайте верх и пульсируйте, оторвав правую руку от перекладины, чтобы проверить равновесие. Повторите с обеих сторон ". Чувствовать. Файл. Сжечь.
Ничего из этого было бы невозможно, если бы не кампания adidas #workit - это золотое дно для подъема попы и тонуса живота, которое приближает вас к любимым тренировкам звезд, чтобы отпраздновать их новую и абсолютно достойную слюни линейку SS15. Перейдите на их страницу в Facebook или подпишитесь на них в Twitter и Instagram (@adidasuk), чтобы получить еще больше советов и видео по тренировкам, а также купите ассортимент на сайте adidas. Если вы хотите приобрести образ, девушки носят колготки Sports Essential (22 фунта стерлингов), бюстгальтер на спине Infinitie Series Racer (30 фунтов стерлингов) и колготки Ultimate Fit (33 фунта стерлингов).
комментариев