Мишель Киган о секретах тренировок и достижении безупречного загара дома
Мишель Киган и здоровое сияние сочетаются друг с другом, как персики и сливки, поэтому вы можете представить, как мы были взволнованы, узнав, что наша любимая звезда Coronation Street стала новым лицом гаммы для автозагара Ambre Solaire от Garnier. Нам посчастливилось сесть с недавно назначенным послом (и обладателем довольно внушительной пары булавок) на этой неделе, чтобы поговорить о катастрофах с искусственным загаром, избегании вашего парня в тренажерном зале и прелестях запеченного камамбера ...
Grazia Daily: Какой ваш любимый продукт Garnier?
Мишель Киган: «Очевидно, Ambre Solaire No Streaks Bronzer Self-Tanning Dry Body Mist (7,79 фунтов стерлингов)! Я всегда использовала его, как и в течение многих лет. Для меня это совсем не новость - я любил его за yonks. А затем для моего лица: Ambre Solaire No Streaks Bronzer Self-Tanning Dry Face Mist (5,66 фунтов стерлингов) "
GD: Были ли у вас проблемы с искусственным загаром в прошлом?
МК: «Когда я только начинал на Coronation Street, мы все ходили на Неделю моды в Ливерпуле. Я пошел на спрей для загара, а затем мне пришлось просто выйти из салона на неделю моды. Я был ТАК темный. Все, что вы могли видеть, было мои зубы! Это было около шести лет назад, и люди до сих пор пользуются этими фотографиями ».
GD: Кричалки. Каковы ваши секреты достижения поистине безупречного загара?
МК: «Всегда предварительно отшелушивайте в душе. Я на самом деле увлажняю все свое тело, потому что это все сглаживает - я не верю в то, что увлажняют только ваши локти и колени. О, и вы захотите положить полотенце вниз, иначе вы испортите пол - или поскользнетесь! А если вы действительно спешите, вы можете использовать фен, чтобы быстрее высушить загар ».
GD: Как нужно менять макияж после загара?
МК: "Это зависит от обстоятельств. Я имею в виду, что в отпуске я на самом деле не беру с собой много макияжа и просто позволяю своему естественному загару быть моей основой, но если бы у меня был загар спрей, вы не хотели бы наносить много макияжа, потому что Каждый раз, когда вы умываете лицо, вы смываете его. Так что в любом случае нанесите минимум макияжа, когда я загорелая ».
GD: Вам нравится документировать свои тренировки в Instagram - чем вы занимаетесь в тренажерном зале?
МК: «Я иду к Дэвиду Ллойду за углом от моего дома - я иду с Марком [Райт, невеста Мишель, прославившаяся TOWIE], но мы делаем свое дело! Это определенно не его и ее тренировка. Хотя он действительно приходит и попробуй дать мне советы, которые меня действительно раздражают, это заставляет меня тренироваться усерднее. Я никогда не занимаюсь кардио, для меня все это силовые тренировки и тренировки с отягощениями ».
GD: Вас постоянно снимают в бикини - какие движения вам больше всего нравятся, чтобы почувствовать себя уверенно перед выходом на пляж?
МК: «Мне нравится делать приседания, они точно работают. Мне тоже нравится выполнять схемы пресса в конце тренировки. Так что, если я делаю день ног, я делаю все упражнения для ног, а затем выполняю цикл пресса, или если сегодня день рук, то руки на первом месте ".
GD: Вы все время помешаны на здоровье или позволяете себе угощения?
МК: «Не все время, так жить нельзя, это не рационально. Я бы не отказался от того, что хочу, но это случай, когда все в меру. Если я хочу чего-то нездорового, я сделаю приготовьтесь к нему на следующий день, поев действительно чисто ".
GD: Какие закуски вы бы держали в сумочке в течение дня?
МК: «Если я веду себя хорошо, у меня есть орехи, или протеиновый батончик, или даже просто готовый смузи. Если я был непослушным, может быть, немного попкорна».
GD: Какая ваша еда для максимального комфорта?
МК: «Мой лучший читмил на все времена - это запеченный в духовке камамбер с зубчиками чеснока, а затем чесночный багет на стороне. А потом вы обмакиваете багет в сыр. Это так хорошо!»
GD: Когда вы чувствуете себя наиболее счастливым в собственном теле?
МК: «Когда загораю! Тебе становится лучше, яркие цвета прекрасно смотрятся на тебе, а ты просто сияешь».
GD: Какие еще знаменитости вдохновляют вас ходить в спортзал?
МК: «Я слежу за Джессикой Альбой в Instagram, и я смотрю ее видео с тренировками, и она идет на это! Она хардкорная. У нее тоже как шесть пакетов. Кроме того, Элли Гулдинг, ее тренировки в Instagram безумны. Она великолепна».
Мишель Киган - лицо коллекции Garnier Ambre Solaire Self Tan. Посетите www.garnier.co.uk для получения дополнительной информации.
комментариев